CUALIDADES EN UN TIKTOK

Este trabajo me motiva especialmente porque conecta directamente con una realidad que forma parte de nuestro día a día: las redes sociales. No se trata solo de crear un Tiktok, sino de entender cómo utilizamos estas plataformas para comunicar quiénes somos y cómo influyen nuestra forma de vernos y de relacionarnos con los demás. 

Recrear las cualidades de una compañera de trabajo a través de un formato digital me resulta interesante porque me obliga a observar, interpretar y traducir los rasgos personales a un lenguaje audiovisual. En redes sociales, todo lo que se convierte en contenido: el deporte, el maquillaje, las rutinas o los gustos personales. Esto demuestra hasta qué punto estas plataformas influyen en la construcción de la identidad y en la imagen que proyectamos. 

Las redes sociales afectan tanto de manera positiva como negativa. Por un lado, pueden generar comparación constante, presión estética y necesidad de validación. A menudo consumimos contenidos que nos hacen sentir que siempre debemos mejorar o encajar en ciertos estándares. 

Sin embargo, también tienen beneficios claros: permiten expresarnos libremente, descubrir referentes, compartir intereses comunes y encontrar inspiración. En este caso, el deporte y el maquillaje no solo se muestran como aficiones, sino como formas de autocuidado y creatividad.

Este trabajo me motiva porque invita a una reflexión crítica sobre el uso que hacemos de las redes. Nos enseña que no todo lo que vemos es real ni espontáneo, sino una versión editada de la realidad. Al mismo tiempo, nos recuerda que podemos usar estas plataformas de forma consciente, creativa y positiva, sin perder nuestra autenticidad.

En este sentido, el testimonio de mi compañera resulta clave para entender su relación con el deporte. Ella explica que "decidí apuntarme las gimnasio porque quería hacer más ejercicio y sentirme mejor, tanto física como mentalmente. Ya hacía otros deportes antes, pero el gimnasio me permitió entrenar de forma más constante y marcarme pequeños objetivos que me motivaban a seguir. Ver como iba mejorando poco a poco, ganando fuerza y resistencia, me animaba a seguir yendo todos los días" .

Además, con el paso del tiempo, el gimnasio se ha convertido para ella en un espacio de bienestar personal: "con el tiempo, ir al gimnasio se ha convertido en mi momento favorito del día. Me ayuda a despejarme del estrés del instituto y cuando tengo un mal día siempre salgo de allí con una sonrisa, y eso refleja lo importante que es para mí" Este testimonio muestra la realidad que muchas veces no se aprecia en las redes sociales: el proceso, la constancia y el impacto emocional positivo del deporte. 

En conclusión, realizar este proyecto no solo ha sido una actividad creativa, sino también una oportunidad para pensar en cómo las redes sociales influyen en nuestra autoestima, en nuestras decisiones y en la manera en la que nos mostramos al mundo, y en cómo podemos aprender a utilizarlas sin que nos definan por completo.